ともこです☆

昨日は、平成最後の「 フルムーン 」でしたね(^^)
みなさんはみることが出来ましたか？？(^^)

普段運動不足な私なのですが、
最近の休日は、軽く体を動かすようにしています！

自転車に乗ることが好きなので、
北中城のカフェに行ったり、南城市に海をみに行ったりと、サイクリングしています(^^)

天気が良いと程よく汗をかくのでとっても気持ちが良いです！

また、最近はじめたエアリアルヨガ☆

普通のヨガとは違ってハンモックを使用するのですが、

逆さまになったり、普段使わない筋肉を使ったりと、良い刺激になってます(^^)

みなさんはどんな休日を過ごされていますか？？(o^^o)

いつも貴重なお休みを使って
ループに来てくださるお客様方☆☆☆

本当にありがとうございます！！

明日も全力で美容と癒しのお手伝いをさせていただきます(^O^)

それでは明日も、たくさんのお客様のご来店を
心よりお待ちしております＼(^-^)／