こんにちは！

ヒメリです★

これから夏本番！！涼しげなアッシュ系などカラーをされるお客様も多く、ダメージが気になってきますね(>_<)

良いシャンプーやトリートメントを使うことと同じくらい食事も髪の毛に影響してきます！

カロリーが高く脂肪分が多い食事は体にも髪にも悪い影響を与えてしまいますT_T

健康な髪の毛をつくるためには構成成分のタンパク質や、血行を良くして抜け毛を防いでくれるビタミン、髪のツヤを良くしてくれるコラーゲンなどを積極的に取るといいです♩

リンゴやブドウなど果物にもビタミンCやポリフェノールといった髪にいい栄養があるのでオススメです！

普段の生活を見直してケアしながらイメージチェンジしましょう★

そしてついに、、私も先輩にバッサリ切ってもらいました♩

夏に向けてスッキリ♩  皆さまのご来店お待ちしております★